Vùng thống kê đô thị New York-Bắc New Jersey-Long Island, NY-NJ-CT [1]Phân vùng đô thị New York-White Plains-Wayne, NY-NJ
Phân vùng đô thị Nassau-Suffolk, NY
Phân vùng đô thị Newark-Union, NJ-CT
Phân vùng đô thị Edison-New Brunswick, NJ
Phần còn lại của Vùng thống kê kết hợp New York-Newark-Bridgeport, NY-NJ-CT
Các quận và nhóm quận bao gồm vùng đô thị New York được liệt kê phía dưới cùng với con số ước tính dân số năm 2005 của Cục điều tra dân số Hoa Kỳ.
Vùng thống kê đô thị New York-Bắc New Jersey-Long Island, NY-NJ-PA (18.709.802)
- Phân vùng đô thị New York-White Plains-Wayne, NY-NJ (11.482.569)
- Quận Kings, NY (2.486.235)
- Quận Queens, NY (2.241.600)
- Quận New York, NY (1.593.200)
- Quận Bronx, NY (1.357.589)
- Quận Westchester, NY (940.807)
- Quận Bergen, NJ (902.561)
- Quận Hudson, NJ (603.521)
- Quận Passaic, NJ (499.060)
- Quận Richmond, NY (464.573)
- Quận Rockland, NY (292.916)
- Quận Putnam, NY (100.507)
- Phân vùng đô thị Nassau-Suffolk, NY (2.808.064)
- Phân vùng đô thị Edison-New Brunswick, NJ (2.303.709)
- Phân vùng đô thị Newark-Union, NJ (2.152.978)
- Vùng thống kê đô thị Bridgeport-Stamford-Norwalk, CT (902.775)
- Vùng thống kê đô thị New Haven-Milford, CT (846.766)
- Vùng thống kê đô thị Poughkeepsie-Newburgh-Middletown, NY (667.742)
- Vùng thống kê đô thị Trenton-Ewing, NJ (366.256)
- Vùng thống kê tiểu đô thị Torrington, CT (190.071)
- Vùng thống kê đô thị Kingston, NY (182.693)
Nhiều cư dân chia vùng đô thị này không chính thức thành 5 vùng rõ rệt, mỗi vùng có liên quan mật thiết với nhau nhưng tất cả đều có một góc độ định dạng độc lập:
- Vùng 5 quận (địa bàn của Thành phố New York)
- Long Island (nước xung quanh ngăn cách nó ra khỏi ba miền ngoại ô khác)
- Connecticut (Chỉ các quận Fairfield, New Haven và Litchfield là đô thị; bị ngăn cách bởi ranh giới tiểu bang)
- Thung lũng Hudson (các vùng ngoại ô Hạ Thung lũng Hudson của Westchester, Putnam và Rockland; và những khu ngoại ô Trung-Hudson của các quận Dutchess, Orange và Ulster)
- Bắc Jersey (Các vùng đô thị được tìm thấy trong tiểu bang New Jersey; bị chia cách bởi vùng nước và ranh giới tiểu bang với phần còn lại của vùng)
Tất cả năm vùng nói trên có thể được (và thường được) chia thành những phân vùng. Thí dụ, Long Island có thể được chia thành Bờ Nam và Bờ Bắc (thường khi nói về Quận Nassau), Tây Suffolk, và phần cuối phía Đông.
Ghi chú: Thung lũng Hudson và Connecticut đôi khi được gọp lại và được gọi là Các vùng ngoại ô miền bắc, phần lớn vì chúng cùng sử dụng chung Đường sắt Bắc-Đô thị.
Ghi chú: Sáu mươi ba phần trăm dân số (13.730.534) sống trong 43% vùng đất nằm ở phía đông Eo biển Ambrose/Narrows/Sông Hudson; Ba mươi bảy phần trăm dân số (8.128.296) sống trong 57% vùng đất nằm ở phía tây Eo biển Ambrose/Narrows/Sông Hudson.
